Prožitkový seminář na Srí Lance - Jak být rovným člověkem
Seminář „Jak být rovným člověkem“ na Srí Lance
Termín: 9. – 19. března 2025
Místo: Sleeping Elephant Beach Resort, Tangalle, Srí Lanka
Cena:
- Letenka: 25 000 Kč
- Pobyt s polopenzí a aktivitami: 21 000 Kč
- Lektorné: 9 500 Kč
Kapacita: Omezená, rezervujte včas
Přijměte pozvání na exotickou Srí Lanku a dopřejte si jedinečný prožitkový seminář zaměřený na zdravé pohybové návyky, emoční inteligenci a komunikaci. Pod vedením zkušených lektorek, Jitky Ševčíkové a Olgy Šejvlové, objevíte klíčové techniky pro rovnováhu těla a mysli.
Program semináře zahrnuje:
- Poznání těla a dechu: Techniky myofasciální relaxace a práce s dechem.
- Uvolnění tkání: Rozpohybování pánve, hrudníku a kyčlí pro úlevu zad a krku.
- Páteř a břicho: Napřímení páteře pro správnou funkci břicha.
- Funkční chodidlo a opěrné body: Vliv správného postoje na psychickou pohodu.
- Emoční inteligence: Emoce jako kompas pro život, zdravá komunikace a prevence manipulace.
- Prevence vyhoření: Techniky pro udržení energie, zdravý spánek a psychohygiena.
V ceně pobytu:
- Transfer z letiště a na letiště
- 10 nocí ubytování s polopenzí (snídaně a večeře)
- 6x dvouhodinový workshop
- Přístup k bazénu a soukromé pláži
- Večerní výlet katamaránem
- 30 minutová masáž dle výběru
Cena nezahrnuje:
- Cestovní pojištění
- Fakultativní výlety nad rámec programu
Platba: Při rezervaci je nutné zaplatit letenku a zálohu na pobyt, lektorné je splatné na místě.
Kontakt: jitka@jitkasevcikova.cz nebo zdravypohybjaromer@gmail.com
Další semináře
Recenze
Rezervujte si kousek ráje již dnes
Přijeďte a objevte kouzlo Sleeping Elephant Beach Resortu, kde pohodlí a příroda tvoří dokonalou harmonii. Staneme se součástí vašich nezapomenutelných zážitků. Těšíme se na vás!
